Tại sao phải phòng tránh bệnh cho bé vào mỗi khi thời tiết giao mùa? Đó là lúc thời tiết thay đổi thất thường, nếu cơ thể con người không kịp thích với sự thay đổi sẽ dẫn tới những phản ứng không mong muốn.

Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, khi thời tiết giao mùa, nắng mưa thất thường, vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus sinh sôi. Hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt, chưa kịp thích nghi dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp hoặc dị ứng ngoài da. Đối với người lớn thì có thể nói là nhẹ nhưng với trẻ nhỏ thì sẽ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và sự phát triển của bé sau này.

Dấu hiệu một số bệnh trẻ hay mắc khi giao mùa: https://phankieutrang.com/dau-hieu-nhung-benh-thuong-gap-o-tre-khi-thoi-tiet-giao-mua-kieu-trang/

Vậy hãy cùng Kiều Trang tìm hiểu những cách phòng tránh bệnh cho bé khi thời tiết giao mùa nhé!

1. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ

Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, nơi ở

Trên các tủ kệ (là nơi dễ bám bụi bẩn nhất), sân vườn trong nhà, bề mặt sàn nhà, giường ngủ, khu vui chơi của bé,…Như các mẹ đã biết, để phòng tránh bệnh cho bé thì môi trường mà vi khuẩn và nấm mốc là kẻ thù của con trẻ, bởi vì chúng phát triển nhanh nhất chính là môi trường ẩm thấp, kém vệ sinh. Đặc biệt là trong gia đình có trẻ nhỏ, vậy chúng ta hãy tìm hiểu những biện pháp giữ gìn vệ sinh sau nhé:

Luôn rửa tay sạch sẽ

Luôn rửa tay sạch sẽ cho bé và người trực tiếp chăm bé cũng phải giữ bàn tay sạch sẽ.

Sử dụng những chất khử khuẩn

Ví dụ như cồn để vệ sinh những đồ vật mang từ bên ngoài về nhà, nhằm tránh vi khuẩn lây lan qua cho bé.

Quy trình rửa tay theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế

2. Tiêm phòng

Những mũi tiêm cần thiết cho trẻ khi giao mùa

Trẻ cần được tiêm chủng đầy đủ, nhất là mũi phòng bệnh. Vì đây là biện pháp phòng tránh bệnh cho bé được thiết lập hệ miễn dịch chủ động cho trẻ, giúp cho cơ thể bé chống lại các bệnh nguy hiểm thường gặp lúc thời tiết giao mùa như: Cúm, rubella, viêm phổi do phế cầu, sởi, ho gà,…

Sơ sinh:

  • Tiêm vac xin Viêm gan B( VGB) phòng bệnh viêm gan B: càng sớm càng tốt (trong 24h đầu sau sinh)
  • Tiêm vắc-xin BCG phòng bệnh lao: càng sớm càng tốt

2- 6 tháng tuổi:

  • Tiêm vac xin Bạch hầu- Ho gà- Uốn ván-Viêm gan B- Hib mũi 1 + uống vacxin Bại liệt lần 1 : khi trẻ 2 tháng tuổi
  • Tiêm vắc xin Bạch hầu- Ho gà- Uốn ván-Viêm gan B- Hib mũi 2 + uống vacxin Bại liệt lần 2 : khi trẻ 3 tháng tuổi
  • Tiêm vac xin Bạch hầu- Ho gà- Uốn ván-Viêm gan B- Hib mũi 3 + uống vacxin Bại liệt lần 3 : khi trẻ 4 tháng tuổi
  • Vắc-xin Rotavirus: ngăn ngừa Rotavirus gây bệnh tiêu chảy

6-12 tháng tuổi:

  • Tiêm phòng cúm
  • Tiêm vac xin sởi: khi trẻ 9 tháng tuổi.

18 tháng tuổi:

  • Vắc xin  tiêm nhắc Bạch hầu – Ho gà- Uốn ván ; viêm gan B
  • Tiêm vac xin sởi mũi 2

1-5  tuổi:

  • Tiêm vacxin viêm não nhật bản phòng bệnh viêm não nhật bản:
  • Mũi 1: khi trẻ 1 tuổi
  • Mũi 2: 2 tuần sau mũi 1
  • Mũi 3: 1 năm sau mũi 2
  • Tiêm vắc xin phối hợp Sởi- Quai bị -Rubella:
  • Mũi 1 : khi trẻ 13-15 tháng tuổi
  • Mũi 2: khi trẻ 4-6 tuổi.
  • Tiêm vắc xin phòng Thủy đậu: khi trẻ trên 12 tháng tuổi.
  • Tiêm phòng não mô cầu AC : khi trẻ từ 2 tuổi trở lên.
  •  Vac xin tả phòng bệnh tả: Cho trẻ uống 2 liều khi trẻ từ 2-5 tuổi ( lần 2 sau lần một 2 tuần)

Trẻ cần được tiêm phòng

3. Đảm bảo chế độ ăn uống dinh dưỡng, ngủ nghỉ hợp lý

 

Một trong những cách tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho trẻ tự nhiên nhất để phòng tránh bệnh cho bé chính là thông qua sinh hoạt hằng ngày của bé.

Đảm bảo dinh dưỡng cho bé

  • Bé sơ sinh: Trẻ sơ sinh không cần bất kỳ chất dinh dưỡng nào khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức hay sự kết hợp của cả hai. Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh được đáp ứng tốt nhất bởi người mẹ, sữa mẹ giúp xây dựng khả năng miễn dịch của trẻ.
  • Trẻ từ 6-12 tháng: Từ 6-8 tháng tuổi có thể bắt đầu cho trẻ ăn các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật khác: rau (khoai tây, đậu xanh, cà rốt và đậu Hà Lan) đều là những lựa chọn tốt, chúng nên được nấu chín kỹ và nghiền, trái cây (chẳng hạn như chuối nghiền, bơ, đào, hoặc táo). Từ 8-12 tháng tuổi cần bổ sung thêm các loại thịt hầm, thịt băm vào khẩu phần ăn của trẻ.

 

Đảm bảo giấc ngủ cho bé

  • Bé sơ sinh:  Bé sơ sinh (dưới 1 tháng tuổi) gần như ngủ suốt ngày đêm: khoảng 18 – 20 tiếng / ngày, chỉ thức dậy những lúc bé cần bú. Mỗi giấc có thể kéo dài từ 30 phút – 3 tiếng. 
  • Bé 6 tháng – 1 tuổi: Bé bắt đầu ngủ theo nhu cầu và nhịp sinh học. Giấc ngủ ban ngày từ 3- 4 giấc giảm xuống chỉ còn 1- 2 giấc, tổng số thời gian ngủ trong độ tuổi từ 6 tháng đến 1 tuổi là khoảng 14 tiếng/ ngày

Khi bé ăn uống đủ và hoạt động hợp lý giấc ngủ của bé cũng sẽ được cải thiện tốt hơn. Và ngược lại, nếu bé không được đảm bảo về  mặt dinh dưỡng cách khoa học, bé sẽ bị thiếu ngủ, thường xuyên mệt mỏi, dẫn đến hệ miễn dịch suy giảm, khiến virus dễ dàng tấn công.

Thực phẩm sạch

4. Hạn chế tiếp xúc với mầm bệnh

Mẹ nên làm gì để phòng tránh bệnh cho bé thời tiết giao mùa ? Bất kể là ở đâu cũng sẽ có những nơi sản sinh ra mầm bệnh. Người lớn hay trẻ nhỏ đều rất dễ mắc các bệnh liên quan tới đường hô hấp, kể cả khi đang mang virus trong cơ thể nhưng cũng không thấy triệu chứng gì. Vì thế, các mẹ phải chú ý những nơi hạn chế tiếp xúc:

  • Những nơi đông người: Những nơi này chúng ta không kiểm soát được mầm bệnh từ đâu
  • Môi trường ẩm ướt: Nơi dễ sinh ra vi khuẩn
  • Những đồ vật chưa được khử khuẩn: Dễ mang mầm bệnh vào cơ thể bé khi tiếp xúc

5. Trang bị cẩn thận cho bé khi ra ngoài

Ảnh minh họa: Mình chụp ảnh này cho Sóc vào mùa hè =))))

Thời tiết giao mùa diễn biến phức tạp, lúc nóng lúc lạnh vì thế nên chuẩn bị:

  • Quần áo khi bé mặc ra ngoài cũng rất quan trọng trong việc phòng bệnh như trời lạnh thì hãy mặc cho bé những bộ đồ dài, có độ giữ ấm cơ thể nhưng vẫn thoải mái cho bé, hay trời nóng thì cho bé mặc những bộ cộc tay để bé vận động tốt nhất.
  • Khẩu trang cũng là hành trang quan trọng cho bé khi ra ngoài để tránh được bụi bẩn và các virus nhất là trong dịch bệnh hiện nay.

Vì đảm bảo sức khỏe của bé thật tốt, các cha mẹ đừng ngần ngại bỏ ra 2-4 phút đọc qua bài viết để biết các biện pháp phòng tránh bệnh cho bé khi thời tiết giao mùa cách hiệu quả nhé!

Ngoài ra Trang có một group nho nhỏ là nơi tâm sự chuyện làm mẹ, làm vợ và review chân thật tất tần tật sản phẩm bỉm sữa mình và em bé Sóc đã dùng.

 Join cùng mình nhé ^^ : https://www.facebook.com/groups/170048795073985

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

MENU